ＧＩＲＬ☆ＴＡＬＫ

最近・・・

めっきり減った☆運動☆
運動って大事よね。
いいストレス発散になるしさぁ～♪

エイサーを辞めてからの、
この２・３年はとくに！！酷いかもぉ～（泣）

そのせいかなぁ～？？

小さなことが気になり、細かいことで悩む！！

脳みそがこんがらがっては、
心の中がグチャグチャになりそうになるのですょ。

まぁ～でも、面倒くさがりの私の場合・・・

ぐぅ～るぐぅる考えた結果、最終的には眠くなって・・・

どうでもよくなっちゃうんだけどね（汗）



ストレス発散って大事よね♪

★カラオケ行って大声で歌ったり

★汗だくになるまでエイサーを踊ったり

★我武者羅にキーボードを弾いたり

★爆音で音楽聞いて号泣したり

などなど・・・

そういや、自己流の発散方法いろいろあったなぁ～♪

なにかと忙しくて、そんな事すら忘れてました（泣）


P.S.
たまには走ってみようかな♪

それでは今日も一日、皆様に・・・
“HAPPY＆LUCKYが届きますように☆”

『GIRL☆TALK』
～YUKAのヒトリゴト日記より～